東山産婦人科・小児科

マタニティリラックス
(エアロビクス&体に優しいストレッチタイム)

肩こり・腰痛・便秘・むくみ
妊娠中の不快な症状の解消に

マタニティリラックスをご検討されている方へ

マタニティリラックスとは、妊娠中のマイナートラブル(腰痛・足のツリ・むくみ等)を解消し、適度な運動で体重コントロールすることができます。また出産時に必要な筋肉を柔軟にする効果もあります。 運動のためだけでなく、他の妊婦さんたちと楽しいひとときを過ごし、スタッフとのコミュニケーションを深め、お産に対する不安を解消してみませんか?

スタジオ2階で実施しています

実施日・実施時間・ご参加いただける方

前日まで受付でお申し込み
ください。
お電話でもご予約いただけます。

※人数に限りがありますので、お早めに
お申し込みください。

ご予約・お問い合せ

072-672-5335

受付時間/9:00〜12:00、18:00〜20:00

持ち物

動きやすい服装、室内用シューズ、タオル

費用

チケット制
1回券:500円、5回券:2,000円